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秋冬易胖,減肥&排毒,蔬菜酵素粉正當時

編輯:山東格雷特農業科技有限公司時間:2018-05-21



秋冬易胖原因
秋冬是最容易發胖的季節,其中一個重要原因就是人體的新陳代謝比較緩慢。人體內細胞在37度時,酶的活動量是最為活躍的。一旦氣溫下降,皮膚表面接觸到冷空氣,體內的代謝活動自然也會跟著降低,以致皮下脂肪比在其他季節更難得到燃燒。再加上寒冷季節,很多人都不愛進行戶外運動,運動不足導致腎上腺素燃燒脂肪的作用降低。
秋冬易肥胖還有一個不可忽視的原因是,寒冷季節,大家吃火鍋、喝小酒的機會增多,又加上逢年過節、年終聚餐等,在飲食上沒有禁忌,肥胖自然伴隨而來。日子一久,腹部和大腿周圍的脂肪就開始囤積了,游泳圈、大肚腩、蘿卜腿想甩都甩不掉。
人體內酵素的“械斗”
存在身體的潛在酵素有代謝酵素和消化酵素,代謝酵素和消化酵素是同時存在的,在體內是有固定量的,因此二者會互相競爭:當消化酵素多時,代謝酵素自然就會減少。代謝酵素的作用——幫助身體活動且提升其新陳代謝率,呼吸,免疫活動,排泄有關的效能;消化酵素的作用——將吃進去體內的食物分解成小分子好讓身體吸收利用。
秋冬季節,大吃大喝或不正確飲食都會大量需要消耗掉體內的消化酵素,這樣代謝酵素就會減少生產進而使得體內代謝率下降了。代謝酵素不僅可以讓中性脂肪(三酸甘油脂)不會囤積在血液中,更能促進新陳代謝遠離肥胖。只要用對方法,提升代謝酵素的比例,就能趕跑肥滋滋贅肉,變身輕盈美人。


減肥與排毒“同步走”
減肥和排毒就像是兩兄弟,只要是減肥就離不開排毒,俗話說的好,減肥不排毒功夫無用處,排毒對于減肥的重要性可見一斑,想要成功減肥,排毒是必須的。秋季天氣慢慢開始變得干燥,很多人都會不同程度上都出現了便秘的情況,長此以往,身體毒素和垃圾堆積得越來越多,這時候想要減肥,變得難上加難,因此,秋冬季節減肥不能忽視排毒。提升身體里的代謝酵素,有利于加速人體新陳代謝,及時將體內的毒素垃圾排出。

秋季天氣轉涼,人體也進入了“陽消陰長”的調整期。為了讓身體更加適應這個季節,大家可以在平時喝一些蔬菜酵素粉
酵素中豐富的營養成分,對正處于最弱的肝氣大有好處,可提高肝臟的解毒和新陳代謝功能。更特別的是,酵素中的多種水果成分,對于呼吸道和肺都有保護作用,可預防秋冬季呼吸系統疾病的發生。酵素性質溫和,其含有的營養元素也比較全面。



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